一位來自湖北瑜伽老師的封城日記

2020年非常年

因家鄉湖北發生重大疫情

讓我感悟到

萬物一體，共生共存

2020.1/22

封城前一天

來自上海的學生打給我電話說：

“瑜伽老師，新年快樂！”

她知道我是湖北人，

媽媽告訴她，我這里有病毒，

她說老師，保護好自己。

我說，沒事兒，老師有瑜伽護體。

2020.1/23

封城第1天

連著跑了4家藥店才排隊買了3個N95口罩，

平時幾元一個的口罩現在要20元一個，

每人需限購5個，

藥店賣完一個還需登記。

等我買回家，阿媽告訴我說

爸爸剛給村里的村民送了些當地籌集的口罩，

他們都還不知道這么嚴重。

現在的口罩這么貴，

他們舍不得買。

2020.1/24

封城第2天

阿媽在家做了我們當地特色小吃

包粑（里面有米飯和豇豆）

還有弟妹住在鄉下爺爺做的新鮮辣椒醬

2020.1/26

封城第4天

看到一篇推文~湖北不止一個武漢，很激動，

終于有人關注到湖北省會武漢的周邊中小城市了，

里面有自己現在的所在地~

我開始借用朋友圈呼吁大家關注

我們這個38線小縣城，

因它真的很不起眼，

歸屬湖北省市代管的縣級市，

常駐人口95萬人，

但全市僅有2家二甲級醫院，

當地的醫療物資緊缺，

卻有近6萬從武漢返鄉過年回家的務工及學生，

是重大的疫情隱患。

我決定開始為家鄉做些力所能及的事，

想起冥想課堂老師講過，

瑜伽就是修行，在生活中修行，從發心開始。

接收到了來自上海瑜伽館的主動捐贈，

并與我們當地一醫院積極聯系，

最終確定捐贈給當地醫院，

在此過程中，

才體悟到發心做善事更需善巧與當地政府

將物資落實到一線醫務人員手里。

這其中人性的復雜已不能用一體兩面的善與惡來評判，

讓我明白了在瑜伽學院課堂上

老師強調覺知的重要性，

只有不停的習練才能提升覺知，

在生活中才會更有智慧的面臨世事的無常。

2020.1.28日

封城第6天

氣溫在回升，

大家開始放松警惕性，

有的已經在公園散步了，

而這天離我家2公里距離堂姐家的小區

有一家三口確證了新型冠狀病毒，小區已被封。

我趁著這個好天氣開始鋪上瑜伽墊

開始練習太陽致敬式，

也開始更加頻繁的抄寫心經祈愿。

小侄女在家沒事

我給她講我們現在和病毒打仗，

她做了她眼中的病毒

2020.2/4

封城第13天

為了響應瑜伽學院發起的公益瑜伽課，

我在家說服媽媽和我一起練瑜伽，

她很喜歡課前的開篇唱誦~致敬瑜伽，

晚上我搬好了小板凳坐等

晚上瑜伽學院的老師的

公益冥想瑜伽課直播，

剛下課后，我們通話，

她得知我在湖北疫區，

再次強調關心我要更加正確規律的練體式，

提高自身免疫力，

而冥想可以減少我和家人此刻的恐慌感。

將近1個多小時的通話結束已至深夜，

老師的話語平和有力，

老師說

“冥想是讓我們從一杯子的水變成大海的一個過程”

而這就是從小我到無我的升華，去掉玻璃杯，

小水滴終究要匯入大海，如同八萬四千法門，

最終都會歸一

讓我慌亂的心有了安全與堅定感。

想起前一天井淳石老師在直播課堂上說過，

你不需告訴家人你要練瑜伽，

只需鋪上瑜伽墊，身體力行就可以了。

2020.2/7

封城第16天

全城戒嚴，封城，小區樓下封路

已從標語攔截道路變為用車輛橫在路上攔截

我依然在各個志愿者群里請求支援，但物資太緊缺，

我個人能力真的太有限了，真的有點累了，

想起杭州悠季瑜伽學院請求支援。

我在當地~湖北省市，

火鳳凰是市的市標，

愿此次疫情能讓她浴火涅槃，

95萬民眾都能安康吉祥

2020.2/8

封城第17天

農歷正月十五，元宵節。

在今天這樣一個非常年的元宵節，

媽媽做了一碗小湯圓，

可我真的好想這次疫情過去，

可以早上出去到樓下過早吃熱干面。

呼

萬物一體，共生共存

吁

懇請各位伽人師友

新年順遂，身體健康！